为进一步普及教师心理健康知识，促进教师身心健康。23日晚19：30-21：00，我校教师教学发展中心组织教师观看学习由山东师范大学教师教学发展中心、山东省高等学校“长青联盟”与黄河流域“两省一区”高校教师教学发展研究院联合开展的教师职业素养系列线上培训。本次讲座邀请中国心理学会注册心理师、中国心理学会注册督导师徐夫真博士，面向高校教师开展题为《自我关照、持续发展》的讲座，帮助教师们更好的调节情绪、应对压力。山东师范大学教师教学发展中心潘婷老师担任主持人。

此次讲座徐夫真教授分析了高校教师面临的科研、教学、职称等多方面的压力，帮助高校教师缓解压力、调节情绪、保持心理健康，基于高校教师家庭领域与职场领域的情绪调节和压力应对提出策略，并对疫情防控下的心理健康调节提供了可行方法。

会上还开展了在线互动环节为学员们答疑解惑，一众学员纷纷表示徐教授扎实全面的分享内容和娓娓道来的讲述风格令人受益匪浅。讲座结束后，我校教师也表示在自己应对压力及缓解负面情绪方面有了更深刻的认识及思考，并愿意在未来的工作和生活中积极实践学习到的解压方式，拥有阳光心态，快乐工作。